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小说《武修百美缘》TXT百度云小说介绍
小说《武修百美缘》TXT百度云_武修百美缘

小说《武修百美缘》TXT百度云

浪人骚剑客 著

小说主角： 李翔 乔治 周飞 李哥 韩欣 马艳 蓝菲 牛德文 刘金 仙叔

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最后更新：2024/2/16 5:15:34

最新章节：小说《武修百美缘》TXT百度云最新章节 【第十九章】思君不见君（上） 2024-02-16

小说简介：【新书开头两周，老白可以飘过~~】身体原因，本书签后就TJ了，很遗憾。伤病痊愈后立即操刀，请看新书《骨法传奇》不需要承诺，只想写一本自己满意的书。

内容摘要：提高身体的战斗水平，应从哪几方面实现呢?其实，格斗能力的提高就是神经机能的改善、运动素质的增长和行动技术的熟练。因此，科学的训练不外乎心理训练、素质训练和技术训练。具体到训练的方式方法，我们的方案是把能迅速提高战斗水平的训练分为基础训练、爆发力训练、抵抗力训练和实战训练。纯粹的基础训练一般作为训练的开始，它包括如长跑、站桩的耐力训练；伸筋、跳绳等柔韧训练。还要掌握一些最基本、最简便的攻防动作。而力量训练作为一种辅助的练习，对于那些肌ròu发育不好的人来说是必要的，但应特别注意保持有肩部和胯部各肌ròu的放松。在执行了短期的基础训练后，就要以爆发力训练与实战训练为主，以抵抗力训练为辅，jiāo叉进行训练。同时，不应放弃基础训练，只是把他当作一项准备和整理的活动。爆发力训练是“功力”增长的主要方式。一般采用具有一定阻力的弹xng或突发xng动作进行反复co练。空co是在没有器械的辅助下，反复进行几个角度的发力动作。其要点在于注重动作的急停，用以发展动作反方向的劲力。抖杆是提高爆发力的极有效的方法。通过使蜡杆朝某个方向的反复抖动，努力把劲力贯于杆头，使杆躯浑然一体。击物训练是爆发力与进攻技术的结合训练，包

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【第十九章】思君不见君（上） 【第十八章】有一种梦想（下） 【第十七章】有一种梦想（中） 【第十六章】有一种梦想（上） 【第十五章】痛也是动力（下） 【第十四章】痛也是动力（上） 【第十三章】 尘封的谜底（下） 【第十二章】 尘封的谜底（中） 【第十一章】尘封的谜底（上） 【第十章】芊芊玉手憾（下） 【第九章】芊芊玉手憾（中） 【第八章】 芊芊玉手憾（上） 【第七章】 职业的背后（下） 【第六章】 职业的背后（中） 【第五章】职业的背后（上） 【第四章】熟女的诱惑（下） 【第三章】熟女的诱惑（上） 【第二章】单身男教师（下） 【第一章】单身男教师（上） 【引子】 关于前几个章节所涉及的一些黑话 如何提高身体的战斗水平（转载）
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  • 我受虐来了！！(3本)
    有没有过程很虐，甚至能虐哭但he的小说哇
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    ⒈这本书无论内容还是字数，都是神作。有空闲时间的话，值得任何人阅读。作者构思巧妙，文笔也很不错。两千多万字，并不都是水出来的。内容丰富。知识涉及面很广。从主角一开始意外捕捉冰霜黑龙王，到成立冰霜玫瑰盟;从魔都艾辛格建城之战，到亚洲光明神殿权力之争;从第艘超级战列舰碧凌号，再到日本地区黑龙会首都比凉城下的1VS5000玩家。这本小说的主人公紫日。从从一个只是运气好点的玩家(龙缘的公子哥) ,再到全服等级榜，战力榜第一。全服第雄城城主， 全服第一行会会....从零 开始的剧情也很有意思，很庞大。三观也蛮正的。如果有耐心认真读完这本书，定会深深喜欢上那个文字构建的世界。 ⒉作为架空类的历史小说文，整个故事背景发生在明朝弘治皇帝十一-年之时，彼时皇帝幼子朱厚照还是个刚成年的太子，独女朱秀荣还未因病天亡，心学大拿王守仁还未中进士，才子唐伯虎高中乡试应天府解元，风光一时.....还没被上山打老虎派去的逗比败家子方继藩"祸害”的那个世界在正常的按照历史进程运转。《 明朝败家子》穿越的主角没有情情爱爱的纠葛,却也没有主角心怀大义的壮志，他不是-一个为国为民的标杆人物，而是--位想要发财过上更加舒服快活日子的懒散富二代，并且希望自家富贵权势绵延子孙，没那么高尚但也有血有肉。其他人物如朱厚照、弘治皇帝、翰林仕官等角色也进行了多方面的描写，众多角色参与进来使故事鲜活有趣。为了方便打造金手指，作者对方继藩出现后的事情进行了夸张的描写，这位败家子之前被认定是脑疾患者，因此他的所有异常行为都成了衡量他行为的准则-一比如他如果勤俭持家，那就是犯脑疾了;他要是奋发图强，也是犯脑疾了。因此，这位穿越成方继藩的仁兄就将错就错扮演起了京师败家子的角色，引发了后面一系列搞笑的事件。推荐! ⒊这本书可以毫不夸张地说，前半部作者写活了书中的女子，无论是和男主从逃婚开始相识，相知，相守一生的苏檀儿;还是从一个卖艺不卖身的青楼女子到成为“竹记”的创始人的聂云竹，形形色色的女子在作者的笔下可以说百花争艳，各具特色。但是随着剧情的展开，作者不再满足古代日常生活，而是开始探讨社会进步、研究历史发展。从家到国，从国到世界，这本书从一部简单的网文逐步成为了一个有思想，有深度的作品，我们也看到了更多作者对社会，对制度的思考!在书中，好人难做，坏人意难平，唯有主角这样的魔王才能风生水起!
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    希望有和我差不多兴趣的书友们也救救孩子吧，我闹书荒太严重了，能看的都被我找来看了 还有好多，不能加了，还有《在生存游戏做锦鲤》 等等。 我喜欢末世，空间，逃荒，读心术，病娇，或者文笔自然很令人惊艳的小说，我看小说不太挑，其他也看的，求回帖！谢谢！
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小说《武修百美缘》TXT百度云书评精选
滴答滴答滴感觉都很喜欢的文，一眼就看上了。越看越喜欢！！！
喜欢，大大要好好休息，好好照顾自己哦！
雁落浮生女扮男装＋快穿
女扮男装
怎么说呢？
冷清可爱小面瘫＋戏精腹黑小可奈😂，

神已归位，只是凡人还不知，小不点，在米兰等你啊
汐...🧀游戏
我收藏了许多的书，但都没看，只看了这一本，看到更新emm……
藏娇好看，推荐，力挺的一些文
啊啊啊，特别特别喜欢的一本女扮男装的一本书，从头看到尾，一个字苏，一个字爽，好看好看
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看了前面几百张就喜欢得不得了，我会继续努力追的！
雁落浮生女扮男装＋快穿
时光不老，帝盟不散！

(最开始，我也不知道这句话的意思，直到后来……)
故人依旧喜欢的????
非常喜欢(灬´口`p[💕o｡ιον∈｡o💕]q
Zero~初弦本人很喜欢很喜欢很喜欢的几本书哦！????我希望大家也能喜欢。
电竞文，里边有我很喜欢的九。
阿娇依。满足你360°阅读口味，文笔细腻情节鲜嫩多汁，不套路，不水文
热血青春:禁欲清贵少年VS黑莲花·小狼狗
辞看过不后悔。
曾经遥不可及的梦，如今的余生相伴。
沐家阿钰来来来，看看我这儿有没有你喜欢的书！
力荐哦[emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/][emot=default,04/]
Zero~初弦本人很喜欢很喜欢很喜欢的几本书哦！????我希望大家也能喜欢。
很喜欢，里边有九的徒弟北。
Nil超好看的各类小说
这个小说以前就看，真的特别好看，女主特别帅，是关于电竞的，强烈推荐，真的很好[emot=default,67/][emot=default,67/]
Nanasly、偏执反派性格的男主大爱啊！????????????????巨甜巨苏
啦啦啦，战七少的当然好看啦，电竞文。女主女扮男装，黑客大佬，男主后期会黑化，是一篇互宠的小甜饼
多多我所认为的倾城之恋
因为热爱，所以拼搏。这是一种信念，是他们对电竞的热爱！
🌼🌼好看de
没什么词汇，只能用好看了形容了
@墨九笙必备书单
北萌萌 and 白莲奈
Nanasly、偏执反派性格的男主大爱啊！????????????????巨甜巨苏
emmmm……感觉这一篇没有上一篇精彩
朝俞帅帅的小姐姐
bey和小可奈的屠狗日常
缇鸦.那些画风清奇的文
女扮男装＋电竞，女主帅的一批